2017年8月15日火曜日

健康管理(52:久しぶりに巻いた!)

8月15日(火曜日)
 今日はこれから両母上殿が<ショートステイ>から帰ってきますので、女房殿は午前中から忙しく動いている処です。<小生も少しばかりお手伝いを!>と思ったのですが、午後から急に腰が痛み出し、可なり動きが緩慢となって来たのです。
 よって久しぶりに引き出しに入れていた<6尺のサラシ>を出し、腰を安定させる様きつく巻きました。しかし痛みが出ていますので動きがほとんど出来なく、動いてもせいぜい家の中での<軽い歩行>が限度でしょうか?
 このサラシは何年前に巻いたのでしょうか?もう記憶がないほどの昔なのです。
 サラシは腰を安定させると同時に痛みも少し和らげる働きがある様で、痛みがひどかったその昔は朝な夕なに巻いたものでした。
 今まで引き出しの奥深く入れていましたので、つい先ほどこれを取り出し腰にきつく巻いた処です。これで腰が安定すれば今後の動きに安定性が見られますので、ここ数日はサラシを巻いて頑張るつもりです。(桜54)

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